Se você usou a internet ou assistiu algum jornal em meados de 2018, certamente viu algum conteúdo sobre a moda dos vídeos de ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response, ou Resposta Sensorial Autônoma do Meridiano).Mas, se por acaso, nunca tenha ouvido falar nisso, saiba que eles nada mais são do que vídeos que prometem trazer estímulos de relaxamento, com sons e gestos específicos.Agora, essa moda tem um novo capítulo: o ASMR de papel. Nessa nova era, os criadores usam a imaginação para criar os chamados “gatilhos” usando desenhos e até objetos feitos com folhas de papéis.E eles variam nos mais diferentes tipos de conteúdos: alguns criam histórias de personagens em dias de SPAs, transformando os bonecos feios e sujos em lindos personagens, outros fazem compras, cozinham todos os tipos de receitas, cuidam de pets...Outros fazem dobraduras, colagens e pinturas transformando uma folha em branco em uma obra de arte... o que vale é fazer o público relaxar durante os vídeos.Apesar de ajudar no descanso e, muitas vezes, até a pegar no sono, o uso do ASMR não é considerado como tratamento médico. O uso de telas e a exposição à luz na hora de dormir podem ter o efeito contrário no cérebro e acabar atrapalhando o sono.✅Fique por dentro das principais notícias do dia no Brasil e no mundo. Siga o canal do R7, o portal de notícias da Record, no WhatsApp
