O Metrópoles Endurance Corrida está de volta para movimentar o cenário esportivo da capital federal. A competição será realizada no sábado (24/10), com percursos de 4 km, 8 km e 16 km, no Eixo Monumental. Além de atletas experientes, a prova vai contar com iniciantes na modalidade. Confira dicas para mandar bem na disputa.Os atletas podem fazer as inscrições no site da Ticket and Go. O Metrópoles Endurance Corrida conta com o apoio da Secretaria de Turismo e do Governo do Distrito Federal e é uma realização Metrópoles Produções.Faça sua inscrição4 imagensFechar modal.1 de 4Largada dos 15 kmPedro Iff/Metrópoles2 de 4As 5 primeiras colocadas dos 10 kmPedro Iff/Metrópoles3 de 4Pedro Iff/Metrópoles4 de 4Momentos da corridaPedro Iff/MetrópolesA corrida segue se popularizando e atraindo novos praticantes. No entanto, é importante seguir algumas orientações para evitar lesões e outras intercorrências. Para o treinador Feldman Barcellos, duas dicas são fundamentais no início da prova: não queimar a largada (sair rápido demais) e evitar comparações com os outros competidores.A preparação também é fundamental para completar a prova com sucesso. Feldman recomenda fazer um aquecimento adequado antes de seguir para o ponto de largada. Além disso, durante a corrida, é importante aproveitar os pontos de hidratação, que estarão disponíveis a cada 2,5 km ou 3 km.“Em uma prova tão especial como essa, chegue cedo, faça o aquecimento e encontre seu lugar na largada — que não precisa ser na frente. Durante o percurso, aproveite todos os pontos de hidratação. Na primeira corrida, o corpo tende a desidratar e aquecer mais, o que pode afetar o desempenho. Curta o último quilômetro e vibre com a sua conquista; ela é um marco fundamental na sua jornada”, declarou.Informações GeraisData: 24 de outubro de 2026 (sábado);Local: Esplanada dos Ministérios (próximo à Catedral de Brasília);Distâncias: 4 km, 8 km e 16 km;Idade Mínima: 16 anos;Tempo-Limite de Prova: 2 horas e 30 minutos.InscriçõesPrazo: de 23/9/2026 a 19/10/2026, às 12h (ou até esgotarem as vagas);Valor: R$ 89,00 + 1 kg de alimento não perecível;Atletas PCD: 50% de desconto, exclusivo para o percurso de 4 km (exige envio de laudo médico no sistema);Regras de Bilheteria: a inscrição é pessoal e intransferível. Cancelamentos são permitidos em até 7 dias após a compra (com no mínimo 48h de antecedência do evento). Alterações de dados do participante podem ser feitas até 24h antes da prova.Retirada de KitDatas e Horários:Quinta-feira (22/10): das 10h às 17h30;Sexta-feira (23/10): das 10h às 17h30;Sábado (24/10): das 12h às 16h;Requisitos: apresentar confirmação de inscrição e documento oficial com foto. Retirada por terceiros exige autorização específica por escrito e cópia do documento do atleta.Programação do dia da prova (24/10)17h: Concentração dos atletas;17h30: Largada 16 km;17h37: Largada 8 km;17h45: Largada 4 km;19h: Início da premiação;20h30: Encerramento do evento.Regras e Estrutura no LocalObrigatório: o número de peito deve ficar visível durante todo o percurso. O chip de cronometragem é descartável e vem anexado ao número de peito.Estrutura: pontos de hidratação a cada 2,5 km ou 3 km, guarda-volumes na região da largada/chegada e atendimento médico de emergência (ambulância de UTI).Premiação: medalha finisher para todos que concluírem no tempo-limite. Troféus e premiação em dinheiro para os primeiros colocados geral (4 km, 8 km e 16 km) e troféus para os três primeiros PCDs (masculino e feminino no 4 km).Metrópoles EnduranceEsta é mais uma competição esportiva realizada pelo Metrópoles. A estreia aconteceu com o Endurance, em disputas de triatlo, aquathlon e natação em águas abertas; em seguida, o Cycling tomou conta das ruas do Eixo Monumental.Em setembro de 2025, foi realizada a Meia Maratona Metrópoles, primeiro evento exclusivamente de corrida. Já o Metrópoles Run aconteceu no dia 21 de dezembro e reuniu competidores de todas as idades.Em 2026, o Metrópoles Endurance se consolidou na capital federal. Neste ano, foram disputadas provas de ciclismo, triatlo, aquathlon, natação e corrida.
